No dia 29 de
maio aconteceu no BE Guaratiba/Pedra de Guaratiba ,a ação ‘’Dia do Desafio’’,
um evento mundial que incentiva a prática de atividades fisícas. O CIEP Dr
Hildebrando de Araújo Goes mobilizou o núcleo de famílias e as mães para
participar. O parceiro Sacolão da Economia, que fica em frente à unidade
escolar, doou frutas para que ao final das atividades os participantes pudessem
repor as energias.
Antes mesmo do início dos exercícios
os participantes tiveram a pressão arterial medida pela técnica de enfermagem
do Programa Saúde nas Escolas. O Pilates
foi a primeira atividade realizada, a aula oferecida pela professora de
Educação Física do CIEP apresentou às mães uma nova forma de se exercitar. O
Pilates usa a força do corpo e a respiração nos exercícios para atuar no
fortalecimento muscular e na postura corporal. A aula terminou com uma massagem
da professora para relaxamento das alunas.
No mesmo momento, outro grupo de
responsáveis participou da caminhada com a professora de educação Física da
academia carioca, da Clínica da Família Alkindar Soares Pereira Filho,
localizada ao lado da escola. O encontro dos dois grupos foi a grande
culminância desta ação, com a realização de uma animada atividade de aeróbica
com a professora da Clínica da Família. Responsáveis de todas as idades
participaram com alegria e energia ao som de muita música.
O Dia do Desafio mobilizou a
comunidade escolar, que contará a partir de então com atividades físicas ministradas pela
professora de Educação Física do CIEP, direcionadas ao grupo de responsáveis. E
uma vez ao mês será realizado um aulão em parceria com a Academia Carioca da
Cliníca da Família.
Agradecemos aos parceiros que
participaram deste dia: Programa Saúde nas Escolas, Cliníca da Famíli Alkindar
Soares Pereira Filho, Sacolão da Economia e professora Débora Aline Nunes de
Mello.
Por
Amanda Teles
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